GŁODÓWKA CAŁKOWITA-60 DNI, MOJA DROGA DO WYZWOLENIA.

Należy również pamiętać, że produkty białkowe powinniśmy jeść rano ponieważ orgabnizm długo je trawi

Wiec napisze tak: Zadna herbata zdrowa nie jest. Ziola tak ......ale tylko naturalne...i tylko przez jakis czas....ziola to lekarstwa.....nie myslic z herbatkami ziolowymi bo to bzdura. Wiec jedynym napojem powinna byc woda, pozniej moga dojsc soki ale tylko wlasnej roboty, ewentualnie ziola. Wszystko inne odpada.

wrecz przeciwnie wegle rano , białko na noc !!!!

to co mam zjeść na sniadanie bo juz sie zakreciłam

kiedy juz zaczniesz jesc, to organizm twoj bedzie mial tendencje do odkladania tluszczu z tego co jesz a ty nei bedziesz na to maial zadnego wplywu, bo wprowadzisz swoj organizm w stan energooszczedny, tzn przestawi sie na przezycie (mowie o tym momencie, kiedy zaczniesz juz jesc) co prawda nie wiem, czemu to robisz, ale jest po to zeby schudnac, to nie wyobrazasz sobie nawet, jaką odwrotność robisz, chcac isc na skroty, powiem tak: jesli robisz to by schudnąc, to niegdy ci sie to nie uda, bo chcesz jak najszybciej, jak najmniejszym nakladem, chcialabys zeby twoj problem zniknąl jak za dotknieciem czarodziejskiej rozdzki ale tak nigdy nie bedzie, pewnie masz tendecje do wilczego glodu i nie panujesz nad swoim apetytem i zachciankami

do \"21\" przeczytaj wszystko...a potem pisz prosze....metabolizm na stale sie zmniejszy nie ma czegos takiego jak zmniejszenie, metabolizm to ja mam taki ,ze lepiej nie mowic.....bardzo szybki...szybki metabolizm oznacza sprawnosc calego organizmu.....w czasie glodowki metabolizm tylko zwieksza swoja moc , nigdy nie zmniejsza.....bo gdy niemusisz wykonywac pewnych rzeczy..to masz czasu mniej czy wiecej? proste?

mam pytanie co do tych soków ze świeżych owoców... one niekoniecznie są tak świeże jak nazwa mówi, bo przecież owoce są spryskiwane i sypane różnego rodzaju nawozami, więc również mogą zawierać różne substancje toksyczne... więc czy to na pewno jest dobry pomysł żeby je pić podczas "głodówki" ?

nie prawda, ziola to ziola, a leki to leki ! aa!

NIE PIJCIE MAR-WITU, TYLKO RAJSKI OGROD NIIIIIGDYYYY NEIIEEEEE KUPUJCIE MAR-WITU!!!!!!!!!!!!!!!!

Zamocz otreby w wodzie na noc i zjedz je rano, po otrebach mozesz zjesc 2 pomarancze. Otreby zjedz np. z utartym jablkiem. Nie dodawaj zadnego MLEKA

niedlugo zamykaja cala fabryke w polsce i zostaje wycofany, kobieta wyladowala w szpitalu, byla w ciazy, przebadano ja i okazalo sie ze miaala takie nagrobadzenie azotu, ze grozilo to jej zyciu, po przebadaniiu mar-witu odazalo sie ze to ten sok jest sprawcą, ja to slyszalam od siostry, a jak poszlam do pracy, to tez mi o tym mowili, czyli slyszalam z roznych zrodel

ew dodaj rodzynki :)

To ze jest pryskane nic na to nieporadzisz, organizm z tym sobie poradzi, chodzi tylko by je dobrze umyc w goracej wodzie. W samym miesie jest 300X wiecej toksyn niz w np. w pryskanym jablku...wiec prosze o zastanowienie sie.

..jak ja zjadam jabłko to dosłownie szaleje po 20min !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!dostaje takiego strasznego głodu szok .. ..to sie dobzre nie konczy wiec na pewno nie bede jadła owoców i koniec

ad 21 dlaczego uważasz, że Mar-witu nie powinno sie pić ?

Nie dodawaj rodzynek ktore zawieraja E220. Czyli konserwant rakotworczy, stosowany w 99% polskich suszonych owocow.

już wiem. Jak pisałam to nie widziałam wyjasnienia. Sorki.

.......****....... Jezeli nie bedziesz jadla owocow...zapomnij o wszytskim......a szczegolnie jablka...najwartosciowsze

DnSs - ja popieram Twoją dietę, chciałam tylko wiedzieć czy można ewentualnie czymś innym zastąpić soki

a wytłumacz mi dlaczego dieta plaż południowych jest taka skuteczna ???

To ja chyba wiem cos innego. Jabłek nie powinno się łączyć z innymi produktami, ale zjeść godzinę przed lub godzinę po posiłku. Dla Cienie byłoby dobrze zjeść godzinę przed, a potem właściwe danie, które zaspokoi głód po jabłku. Ale ja juz nic na ten temat nie piszę, bo biedna.....****...... się w końcu pogubi.

boje sie , ze jak zjem rano te pomarancze to rzuce sie pozniej na czekolade :(

Podobno udowodniono, że jedzenie 2 jałek dziennie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.

Elisana....a czym bys chciala zastapic soki...nie mowie o kupnych, ale jezeli nie chcesz pic sokow to po prostu zjedz kg pomaranczy.....a po poludniu kg jablek wyjdzie na to samo......z tym ze musza byc zachowane odstepy conajmniej 2 godzinnne miedzy posilkami......to samo dotyczy popijania woda. Nie popijac

jabłek *

mrufka dobrze piszesz zgodze sie zarowno z jablkiem i rakiem, jak i odstepach z tym ze najlepiej 2 godzinnych. A jak niechcesz sie zucic na czekolade.....zjedz banana, albo ziemniaki

ale przeciez tłuszcze odpowiadaja za prawidłowe funkcjonowanie gospodarki hormonalnej ...nie mozna z nich rezygnować całkowicie

tluszcze roslinne - NIGDY ZWIERZECE !!!

to orzechy sa ok :P ?

Dlatego do salatek NIEWOLNO DODAWAC SMIETANY ITP. tylko jak juz olej roslinny jak nie masz lepszego......lepszy olej roslinny niz smietana czy jogurt. najlepszym olejem jest olej z pestek MORELI wyciskany na zimno - NIESTETY NIEDOSTEPNY w 99% SWIATA.