oczyszcznie - kasza jaglana, od dzis!! kto ze mną???

moz z warzywami albo polana jogurtem to tak ale sama nie dam rady

cześć dziewczyny ;-) poczytałam trochę o tej diecie i jak dzisiaj znajdę gdzieś tą kaszę to jutro zaczynam z Wami ;-) odchudzam się od początku stycznie i na razie nie narzekam mimo, że od czasu do czasu mam dzień przerwy ;-) ta dieta podoba mi się ze względu na oczyszczenie organizmu, postaram się wytrzymać jak najdłużej, od poniedziałku do końca tego miesiąca będzie 10dni, więc może .... ;-) nigdy nie jadłam kaszy jaglanej więc nawet nie wiem jak smakuje ;-(((

smakuje nijako bez smaku jest ale dla mnie dobra

kupiłam dzisiaj dwie paczki, ugotuję tak jak radziła poprzedniczka w wątku, całość i zostawię w garnku zawiniętym ręcznikiem i pod kołderkę ;-) zobaczę jutro jak smakuje, mam nadzieję że zjadliwe ;-) a Wy dziewczyny jak sobie radzicie??

witam w poniedziałkowy ranek ;-) ja właśnie przyrządzam kaszę, dwa razy spłukałam zimną wodą i raz wrzątkiem na całe opakowanie czyli 2szkl kaszy wlałam do garnka 5szkl wody doprowadziłam do wrzenia i się gotuje teraz ;-) ciekawe jak będzie smakować ;-) startuję na tej diecie z wagi 73,6kg ....

Od dziś zaczynamy kaszę jaglaną :) Ja i moja mama , moj mąż włączy się w środę :)

Mam nadzieje, że wytrzymamy, mam tylko jedno pytanko, czy można pić też czarne herbaty?

W środę zacznę kolejny raz - mam nadzieję, że tym razem wytrzymam 9 dni.

Gaviota7 - WITAJ :-) fajnie masz, że nie jesteś sama ;-) ja ogólnie też sama nie jestem bo moja mama też sie odchudza ale jest na innej diecie ;-) wczoraj oglądałam WIEM CO JEM czy przedwczoraj (??) i mówili że picie czarnej herbaty zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału o 50% przecież to jest niesłychanie dużo, ja zawsze myślałam że herbata czarna nie jest zdrowa a tu ... proszę... więc pij na zdrowie ;-) ja zapijam się zieloną i czerwoną, jakoś tak się do nich przywiązałam na diecie ;-) no i wwwwwwwooooooodddddaaaaaa ddddddduuuuużżoooo ;-) ja dzisiaj pierwszy raz jadłam tą kaszę... masakra nie doprawiałam taka bez smaku, kupiłam kurkumę ale ten zapach coś mi się nie widzi ;(( i też nie wiem czy ta kurkuma smakuje dobrze czy nie, na śniadanie zjadłam tylko troszkę bo czym więcej żułam tym większą kluchę miałam w gardle, ale później już było ciut smaczniejsze ;-) zobaczymy, mam nadzieję jednak ;-) że będzie OK musi być OK

Hej anonimowa :) dzięki za odpowiedź, ta herbatka czarna to zbawienie, bo kasza nienajlepsza ;) ja dodatkowo ja jeszcze dzisiaj troszkę przypaliłam i muszę ziołami prowansalskimi posypywać odrobinkę bo smrodek i jeszcze gorzej smakuje.. chyba nie umiem jej przyrządzać ;)

jutro wieczorkiem dam znać jak minął mi dzień drugi na naszej zbawiennej kaszce :) no i trzymam kciuki za wytrwałość :))

a kaszę kupuję w tesco :) w foliowych opakowaniach takich czerwono przeźroczystych :)

hej dziewczyny! ja dzisiaj gotowałam kaszę tylko 5min. i dałam ją w ręcznik i pod kołderkę, po pięciu minutach woda mi się wygotowała i gdybym nie była przy garnku to też bym spaliła ;-) no dzisiaj drugi dzień! hhurrrraaaaaa... trochę jestem osłabiona a WY??? teraz piję czerwoną herbatkę a później pierwsza porcja kaszy, ja nakładam sobie dużą łychę na talerzyk, trochę mało ale nie jestem wstanie zjeść jej więcej na raz ;(((

jaki tu spokój na na na nic się nie dzieje na na na na .... hallo, czy ktoś jeszcze jest na tej drakońskiej diecie ;-) ??? ja się melduję, dzisiaj miałam tyle pracy, że nawet nie pomyślałam o innych smakowitościach i pokornie jadłam kaszę ;-) to nawet wygodne bo nie trzeba specjalnie trudzić się w przyrządzaniu wymyślnych posiłków ;-) dzisiaj boli mnie trochę głowa, dużo mniej piję niż wczoraj ale może teraz nadrobię ;-) rano byłam troszkę osłabiona, energią na pewno nie tryskam do tej pory, ale co tu się dziwić kalorii to za dużo ta kasza nie dostarcza ;((

czyżbym została sama na polu bitwy?? żadnych sprzymierzeńców?? no trudno i tak bywa lecz nie poddam się w walce ze zbędnymi kilogramami! dzisiejszy dzień zaliczony ;-) jutro będzie już trzeci czyli siedem dni do końca ;-) dobrej nocki ;-) pa pa

Hej anonimowa Ja miałam koszmarnie ciężki dzien dzisiaj, kasze jem ale dodałam mleko.. nie wiem, czy można, na niektórych forach mowią, że można :) mama je samą, mąż chyba rezygnuje na razie bo miał zacząć od jutra ale jakośc brak mu zapału ;) hi hi

Gaviota7 dobrze, że jesteś i nie zrezygnowałaś, we dwie zawsze raźniej ;-) a powiedz jak u Ciebie z energią?? ja dzisiaj jestem osłabiona (na dodatek mam okres a pierwszy dzień u mnie zawsze ciężki) także zobaczymy... ale nie wytrzymałam i weszłam dzisiaj na wagę i ... 72,2kg huuuuraaaaa... pocieszające spadło 1.4kg w 2 dni, ja ogólnie jestem na diecie od stycznia i spadało mi max kg na tydzień ostatnio bardzie 0,5kg a tu taka prędkość ;-) powodzenia dzisiaj !!! pa pa

Dziś startuję waga równiutkie 76 kilo zobaczymy jak będzie.

Witam, mleko nie jest wskazane, raczej jakieś zioła, a moze trochę więcej wody, żeby nie była taka sucha. Też dzisiaj zaczęłam, po raz kolejny, pozdrawiam wszystkie "jaglanki"

A zapomniałam dodać waga 77,5

oo widzę nowe nicki ;-) marid - jak długo wytrzymałaś poprzednio?? mnie coś chyba rozkłada gardło boli i czuję się tak beznadziejnie ;(((

wytrzymywałam 3dni, a kończyłam z tzw. przyczyn obiektywnych - wyjazd, rodzinne spotkania itd. Teraz spróbuję wytrwać, mam nadzieję....

Witam, ja od dzisiaj postanowiłam spróbować jaglanki, ale minęło pół dnia i juz mam wątpliwości czy wytrzymam :-)))) a załozyłam sobie 7 dni... Może chcociaż te 3 się uda a potem z jakimiś dodatkami Ja kiedyś stosowałam ją już 10 dni, więc wiem, "czym to pachnie" Z doświadczenia i wcześniejszej wiedzy dodam, że: - mozna dodawac do kaszy natkę pietruszki - można pić herbatki ziołowe, ale dobrze ze 3 dni wytrzymać na kaszy i wodzie, lepiej oczyszcza - trzeba dobrze przeżuwać (żeby wymieszała się ze śliną) wtedy jest lepiej strawna -przy zaparciach można ja gotować w formie kleiku, ewentualnie mozna dodawać ryżu brązowego (pełnoziarnistego) - najlepszy efekt oczyszczający jest jednak jak się je samą kasze, ew. z ryżem min. 7 do 14 dni Sama nie wiem, czy dam radę, ale chociaż podzieliłam sie wiedzą pozdrawiam jaglanki

Kagi piszesz że stosowałaś tę dietę/metodę oczyszczania już10dni opowiadaj więcej... jakie efekty,jak się czułaś, jaki dzień był kryzysowy, ile schudłaś, czy szybko wróciłaś do dawnych nawyków o ile wróciłaś? opowiadaj wszystko ze szczegółami;-)

u mnie dzisiaj na prawdę kiepsko, coś mnie rozkłada i nie mam ochoty nawet jeść, zjadłam rano tylko dwie porcje, teraz kubeł herbaty z cytryną może ciut pomoże

Aga_Krk gdzie kupujesz te tabletki i ile opakowan tzreba wziasc zeby sie oczyscic z toksyn , czy w aptece jest?

sorry ale moim zdaniem nie ma najmniejszego sensu brać tabletki na oczyszczenie, przecież to samo zaprzecza sobie, by oczyścić org z toksyn brać jakieś świństwa, przecież każda tabletka ma różne składniki chemiczne z ktorych niby się chcemy oczyszczać?!

dzisiaj mój najgorszy chyba dzień, mało zjadłam kaszy i coś mi się jej nie chce jeść ale mam chęć na coś pikantnego najchętniej zjadłabym pizzę z biedronki i jakieś czipsy ;((((((((( nie wiem czy wytrzymam a to wszystko przez to że się paskudnie czuję................. buuuuuuuuu

Stosowałam diete na jesieni, żeby oczyścić zatoki i organizm przy okazji. Nie schudłam dużo- jakieś 3 kg, potem wszystko wróciło no normy, ale nie trzymałam żadnej diety. Samopoczucie po diecie- lekko, świeżo i przyjemnie. Tak jak wszyscy w trakcie diety miałam problemy z zaparciami, dlatego zielarz, który mi ją zlecal, polecil połączyć kaszę z ryżem pełnym i faktycznie pomogło. Ja dodatkowo piłam zioła na "usunięcie wilgoci z organizmu". Przez pierwsze dni jadłam tylko kaszę i piłam wode, potem doszedł ryż i zioła,oczywiście bez soli, ale ledwo te 10 dni wytrzymałam... Dziś po pierwszym dniu mam już dość, hahaha, zobaczę czy chociaż te 3 dni na samej kaszy wytrzymam...

Anonimowa, jak bardzo Ci się chce pikantnego to może dodaj do kaszy oprócz kurkumy trochę pieprzu cayenne? albo curry? czosnku z natką- na jedna porcje nie powinno zepsuć efektów a te tabletki to chyba zwykła reklama, już różne niki je tu polecały...