odchudzajmy się razem

w domku z podwórkiem na wsi także wiem co to za robota .a ja myślałam że traktorem kosić będziesz skoro na wsi mieszkasz?

heheh:D nieeeee nie mam pola ani gospodarki:D takze nie mam bardzo duzo roboty... takie domowe rzeczy jak Ty zapewne. a to spoko mieszkacie sami, bez tesciow czy cos, tak jest najlepiej. co na obiad pitrasisz?

sami mieszkamy i dobrze nam tak na obiad nie wiem co. na razie loda jem i chyba brzuch mnie mniej boli jak jem zimne

kurcze fajnie.... juz usamodzielnieni, niezalezni od nikogo, zazdroszcze... juz po studiach, to masz spokoj, bez stresu:) teraz tylko znalezc prace i czekac na dziecko:):) ja wlasnie teraz puki mam wakacje to zajme sie soba zebym pozniej tak obsesyjnie nie myslala, no i oby zdac mature... teraz pije sobie herbate czerwona i z sokiem z pol cytryny

a ja bym poszła spać teraz bo w nocy za długo gadaliśmy z mężem .i do tego ten upał ,nie dało się spać .i spaliśmy we troje czyli ja mąż i kochanek :-P

uuu kochanek:D haha ostro:) :) to jak chcesz to połoz sie, moze akurat sie lepiej poczujesz. oj cos widze ze nasze kobietki gdzies wyruszyly na wakacje:) nie ma zadnej ale za to MY jestesmy niezawodne:) :)

no mój też po udanym wieczorze zrobił oczy duże na temat kochanka:-P na szczęście ja nie zdradzam go bo to był tylko wiatrak elektryczny :-) właśnie gdzieś one nam zaginęły , ale pewnie powrócą

pewnie na weekend wyjechaly:) aaa wiatrak:) ja myslalam ze jakis zwierzak moze :D haha ja wlasnie dzis zaczynam z tą chalwą, wyprobuje chociaz... powiem ci ze sie troszke odzwyczailam od slodkiego i wydaje mi sie jakbym jadla sam cukier... ale naprawde nie chce sie po niej jesc... i radze wyprobowac

a na czym polega ta dieta chałwowa?

rano jedno jablko 3h pozniej -50g chalwy 3h pozniej-50g chalwy 3h pozniej-50g chalwy na poczatku wydawalo mi sie to smieszne, w ogole nic urozmaicenia ale tam laski wyprobowaly i chudly po pol albo po kg na dzien, tyle ze ona powinna trwac 0d 3 do 5 dni , ale jest 1 plus ze po niej nie rzucasz sie na jedzienie, i nie chce ci sie slodkiego. najlepiej tak jak ja dzis: 8- to jablko 11-chalwa 14 17 mysle ze do piatku wytrzymam a potem lekkie jedzienie.. sprobowac nie zaszkodzi

no nie wiem dla mnie śmieszne ,same 100 gr chałwy to ok.500 kal czyli z 750 kal zjadasz ja w to nie wchodzę .wole mniej a zdrowiej zjeść

masz racje ja o tym wiem... z reszta ta monotonia ciagle... ale dobra zaczelam, zobacze chociaz, bede krolikiem doswiadczalnym:) zrobie sobie herbatke teraz

i te 3 kg co zrzuciłaś to powrócą pewnie:-P

jak do jutra nie zglodnieje to bedzie dobrze.... dobra ja ide cos upitrasic na obiad bo tata glodny... będe pozniej:)

kamila nie dawno mój mąż wrócił z miasta z pięknym bukietem kwiatów ,bez okazji-ciekawe co przeskrobał :-) ciekawe co będzie dalej? to ja spadam :-P

jestem kochana... troche dzisiaj zagladalam na inne temaciki, m.in. chalwową ale juz jestem:) ugotowalam obiad, nistety niemoge go zjesc:( ale wytrzymam...mam wsparcie:) oooooooo jak Ci zazdroszcze! kwiatki dostala!!!!:D tez chcę!!! :D

jak zapytałam jego z jakiej okazji powiedział , za to że jesteś .no to fajnie. a masz jakieś fajne stronki gdzie wchodzisz? bo jakoś mi się nudzi ta kafeteria

tzn nie, na kafeterii jestem, na temacie o chalwie, i diecie 10dniowej. tam unnoticed jest co bardzo schudla, to troche z nią pisalam o tej chalwowej. wlasnie nie mam , a tez mi sie troche nudzi... to znaczy zawsze bede tutaj wchodzic i zagladac bo zeby sie z Tobą powspierac ale wiesz... poza tym to tez wlasnie nie wiem

zresztą nie wiem czego szukam w necie .

kurcze ale czuje sie oslabiona...:( troche sprzatalam teraz wiec troszke moze spalilam... bylam w sklepie, a teraz popijam sobie herbate czerwoną. kurde wiesz co ja tez dzisiaj dostalam okres... idziemy łeb w łeb :)

to współczuje.a osłabiona może bo ciśnienie spada może przed burzami .u mnie grzmiało ale poszło bokiem na szczęście.a ja jutro jadę do fryzjera i sobie kupię wagę ,wkońcu we środę się zważę .jak coś schudłam to dalej będę ciągnąć to ,a jak nie ,to rzuce i już :-P ja już spadam dziś z forum także do jutra rana :-)

cześć. jak tam samopoczucie po chałwie? żyjesz jeszcze?

Witam Dziewczyny Trochę mnie nie było, ale już do was wracam. Od dziś zaczęłam dietę kapuścianą. Wczoraj cały garnek zupy ugotowałam i mam nadzieję ze w końcu będą jakieś efekty. A co u was... Jak walka ze zbędnymi kilogramami?

Hej :) Wczoraj wolne sobie zrobilam, tak goraco bylo... Chudnijmy razem, a tak z ciekawosci pytalam o ten staz malzenski :D kamila ja nie wierze ze na chalwie mozna schudnac, tk samo jak w to, ze w ciagu paru dni moze zejsc 3 kg tluszczu.. Wiekszosc to pewnie woda. mademoisele ja walcze dzielnie, stwierdzilam ze bede sie wazyc raz na 2 tyg, bo inaczej to sensu nie ma.... Po tyg za duzo wskazowka nie ruszy, wiec nie chce sie stresowac.

Masz racje, lepiej nie popadać w frustracje z powodu stania wskazówki w jednym miejscu... ja wejdę na wagę w niedzielę podobno już po 3 dniach są efekty ale wolę poczekać do końca tygodnia:)

hej dziewczyny .nareszcie wróciłyście :-) u mnie przeszła burza to trochę chłodniej . gdzieś kamila nam przepadła .pewnie z głodu się męczy bo tylko chałwę je :-P ja też nie wierzę że da się schudnąć na chałwowej diecie,co najwyżej przytyć chyba:-) a do kapuścianej to może bym się przekonałam ,bo jeszcze da się tą zupkę zjeść ,ale poczekam na zwykłym jedzeniu może schudnę..a jak nie to trudno ...tak będzie.:-(

no CZESC KOCHANE nareszcie jestem:) ale tez nie na dlugo... porzadki w domciu dosc wieksze... narazie nic zabardzo nie robilam jeszcze ale komp byl odłaczony...:( a wiec... na slodkie w ogole nie mam ochoty co mnie cieszy-bo zawsze to byl moj najwiekszy wrog... ale z czecia przekasilabym jakis normalny obiad wreszcie, albo chociaz kanapeczke:( samopoczucie spoko tylko jak nie jem juz od 17 to wczoraj strasznie bylam glodna przed spaniem, w nocy cos nie moglam spac. no i mam okres to na nic nie mam ochoty... a co tam u Was? super ze wrocilyscie dziewczynki:D:D

kamila a co ty tak co dnia porządki robisz?kto u ciebie tak często śmieci? a może chajtasz się a nam ściemniasz że nie masz faceta? ;-)

heheh no jakbys zgadla, prawie... hehe:) moj brat sie hajta:D kosilam trawe wlasnie:) a jak tam wy dietowiczki? co dzisiaj jadlas karola?

o widzisz za jasnowidza mogę robić .ja na szczęście swego już o chajtałam x lat temu i mam spokój . a to w ta sobotę brat się chajta?u mnie nie ma co kosić bo jest mokro puł dnia burze przechodziły nademną :-) a jadłam dziś kanapki niechciało mi się gotować .zresztą rodzina miała wpaść także na kupowałam zakupów i jakieś ciastka do kawy ...no i problem bo jak w domu nie mam słodkiego nic to nie ciągnie ,a jak jest to zjadłam 3 . ale ponad 2 tyg w sumie nie jadłam słodyczy