Koleżanka do odchudzania :)

Sierpniowa gratulacje!! Powinien byc szampan, a nie platki z mlekiem.

Lilja miałam taką ochotę, ale stwierdziłam że szkoda mi diety ;p Dziękuję za gratulacje :) Dopisuję dzisiaj jeszcze ciemną kromkę z szybką i tortillę z kukurydzą, sałatą, keczupem i kilkoma plasterkami kiełbaski :)

Dzis rano mialam owsianke z bananem, potem jajko sadzone warzywami, zjadlam tez troche migdalow. Zrobilam teraz Skalpel. Sierpniowa ja w srode mam rocznice slubu i ide na kolacje, ale postaram sie jesc w miare zdrowo, choc nie wiem jak to bedzie jak dojdzie do deseru...

Hej sierpniowa ogromne gratulacje!!! Gratuluje spadków wagi. Ja jak na razie na wadze nie staje ale wiem,że jest już więcej. Ciągle jestem głodn(co 2 h)vi musze coś zjeść bo jest mi strasznie niedobrze. Gdy nie zjem njak najszybciej mdłości są jeszcze większe!. Byłam u lekarza i mój pęcherzyk ma15mm i jest. Ciałkiem żółtkowym lecz nie wodać jeszcze echa zarodka. Lekarz powiedział,że to odpowiada 5i1/2 tygodna( to by się zgadzało) dziś zrobiłam betahcg i za dwa dni mam powtórzyć wtedy będzie widać czy jestok. Ciągle biore leki na podtrzymanie i prawie nic nie wolno mi robić. Musze dużo leżeć i odpoczywać. Nadal nie j słodkiego. Nie moge na nie patrzeć. Teściowa napiekła ciastek a ja ani kawałka nie zjadłam:-) Urlop mija mi zupełnie inaczej niż to sobie zaplanowałam. Czekają mnie remonty a mi nie wolno bawetodkurzać. Dobrze,że mam siostre która może mi pomóc. Druga siostra jest w 4 miesiącu i będzie rodzić 2 mies przedemną. wybaczcie,że tak żadko wpadam. Trzymam za Was wszystkie.kciuki!!!

Ale wam napisałam hehe miało być moja siostra jest w 3 mies ciąży i będzie rodzić 2 mies przedemną.

Witaj Marlenka! Wypoczywaj kochana, musi byc dobrze!! Ciesze sie ogromnie dla ciebie :) Ja dzis kawa i do pracy zmykam. Niestety... Mam nadzieje, ze te 4 tygodnie zleca szybko. Moja przyjaciolka wlasnie wrocila do Polski i tez ja zobacze jak bede. Mam duzo spotkan zaplanowanych :)

Marlenko cieszę się, że u Ciebie ok :) ja właśnie zjadłam kromke ciemną z pasztetem, a teraz się opalam na balkonie i piję wodę niegazowana :)

Odpisuję owsianke, a na obiad będzie chińskie ;) już mi ślinka cieknie :)

Ja dzis w pracy. Zjadlam owsianke, potem jogurt z truskawkami i bananem. Na lunch pewnie kupie zupe lub salatke. Dzis wieczorem planuje znowu pocwiczyc. Moze wejdzie mi to w krew ;)

Lilja mi z ćwiczeniami idzie opornie bo ich strasznie nie lubię ;p Próbuję trochę ćwiczyć, ale to za mało na jakieś spektakularne efekty :D No więc pozostaje mi dieta ;p

Hej ja dziś odebrałam wyniki beta hcg i jest wysoki 12 798. Jutro musze znów zrobić. Oby było wszystko ok.

Marlenko trzymam kciuki żeby wszystko było ok :) Nie stresuj się bo to nie pomaga, a jutro koniecznie napisz co tam lekarz powiedział :) Znalazłam coś na pocieszenie " ja pod koniec 5tc (dokładnie 34 dc) miałam bete 11845 mIU/ml i nawet nie pomyslałam, ze jest jakas za wysoka. " Nie martw się główka do góry :) Ja już po obiedzie : makaron sojowy, kurczak, kukurydza, polane sosem sojowym :)

Dopisuję 4 wasa z pasztetem :) Pewnie jeszcze coś zjem ok 18 bo wyszło mi dzisiaj 900 kcal i jestem lekko głodna ;)

Pochłonęłam właśnie kolację i na dziś już mam dość jedzenie ;p zjadłam omleta z dwóch jajek bez tłuszczu i dwa wasa z szynką :)

Sierpniowa ja nie martwie.się tym ,że beta jest za wysoka hehe im wyższa tym lepsza!!! Nie wiem tylko czy jest ok jak na ten tydzień i czy przyrasta tak jak trzeba. Jutro na kolejne badania.a do lekarza w czwartek i wszystko juz się wyjaśni. Mam nadzieje,że wreszczie zobacze tam to srduchp i odetchne z ulgą. Jeśli chodzi o diete to idzie wam naprawde super!!! Gratuluje!!! Oby waga szybko spadała. Mam nadzieje,że potem będziecie mi kibicować hehe. Ciekawe ile będe musiała schudnąć. Nie mam wagi i nie wiem ile przytyłam.

Marlenko nie znam się jeszcze na ciążach, ale szukałam czegoś w necie co Cie pocieszy bo myślałam, że się martwisz że za wysoka ;d Hahaha, no ale posprawdzałam i jak na swój tydzień masz w normie ;p Także no cieszę się, że wszystko ok i zobaczysz w czwartek lekarz to potwierdzi ;)

Sierpniowa dziękuję!!!!:-) Ja dopóki nie zobacze serducha to raczej się nie uspokoje. Za dużo przeszłam:-( teraz strasznie spazmuje. Zdaje soebie z tego sprawe ale nie.potrafie inaczej. Te począdki są okropne!!

Marlenko trzymam kciuki żeby było ok :) Wierzę co przeżywasz bo moja mama też miała problem z ciążą ( pierwsza pozamaciczna) no i potem usunięty jajnik, ale jakoś zaszła w ciążę i oto jestem :) Ja dzisiaj wstałam wyjątkowo wcześnie bo o 8 rano i zjadłam dzisiaj: ciemną kromkę z pasztetem, a teraz dwa wafle ryżowe :)

Dodaję jeszcze dwa wafle, 4 nektarynki i na obiad tortillę z kiełbaską, keczupem, kukurydzą i fetą :) Wyszło mi 1160 to jeszcze jakieś dwa wasa na kolację mi zostały ;)

Musi byc dobrze Marlenka :) Sierpniowa widze, ze liczysz kalorie ostro. Ja to nie wiem ile u mnie by wyszlo... ale najwazniejsze, ze waga spada w zdrowym tempie :) My dzis mamy 9 rocznice slubu, idziemy na kolacyjke. Postaram sie jesc zdrowo :) Wczoraj nie pocwiczylam, bo moj mecz ogladal, ale jutro sie wezme i przez weekend tez ostro!!! W pracy teraz siedze, jeszcze 3 godzinki.

Lilja to ładnie Wam poleciało, już 9 lat :) My będziemy mieć we wrześniu dopiero 2 rocznicę po ślubie ;) Szacunek dla Was :) Liczę kalorie bo zależy mi żeby jeszcze coś schudnąć w lipcu ;p

9 lat po slubie, juz nie powiem ile razem... Kolacyjka byla ok, ale nie mozna ja nazwac romantyczna. Corcia nie moze usiedziec 5 minu w miejscu :) Dzis ide do pracy na pol dnia, potem ma spotkanie, chce tez dzis pocwiczyc. Pozwolilam sobie wczoraj na maly deser. A co u was?

Ja wczoraj po tortilli wypiłam tylko kawę bo zapchana byłam :) Dzisiaj na śniadanie ciemna kromka z pasztetem ( haha ale urozmaicenie ;p ) no i dwie nektarynki :) Kawka z mlekiem wypita :) Na obiad pewnie będzie omlet albo tortilla ;p

Dopisuję serek wiejski i dwa wasa z pasztetem :D

To jeszcze dorzucę obiad: tortilla z keczupem, kiełbasą, fetą i pomidorkami ;)

Dziewczynki jak tam :) ? Ja dzisiaj po tortilli zjadłam dwie nektarynki :) Dzisiaj ok 1250 kcal. Marlenka co lekarz powiedział ?

Cześć dziewczyny. Wybaczcie,że dopiero teraz do Was zaglądam ale internet kiepsko mi działa. Nie za bardzo moge nadrobić czytanie stron. Ja czuje się fatalnie. Ciągle jest mi niedobrze ale w sumie cieszy mnie to bo maluszek się rozwija. Wczoraj widziałam jak biło serduszko. Jestem mega szczęśliwa. Teraz nawet te nieprzyjemne objawy nie są q stanie zakłucić mi szczęścia.

Marlenko my to tylko piszemy o diecie więc to na pewno mniej ciekawe od wiadomości od Ciebie :) cieszę się, że wszystko ok, a usłyszeć bicie serducha to pewnie niesamowite przeżycie :) pisz na bieżąco jak tam dzidzia. Ciekawe czy chłopak czy dziewczynka ;) my mamy imię wybrane ale tylko dla chłopca :p

Ja wczoraj poleglam. Nosilo mnie i pojadlam slodyczy... Dzis sie biore za siebie!!

Lilja jeden dzień to nie zbrodnia ;) Ja dzisiaj zjadłam ciemną bułkę z wędliną, a na obiad będzie omlet :) Dzisiaj cały dzień sprzątałam, potem zakupy, a jutro jadę do rodziców i czeka mnie ważenie :) Mam też jutro imprezę urodzinową mojego kuzyna i muszę się pilnować z jedzeniem ( całe szczęście, że wszyscy na diecie bo ślub w rodzinie mamy w sierpniu) ;p