orbitrek-zalety i wady

Te orbitreki idą na niemiecki rynek. Cena i parametry - zachwycające. Polski dystrybutor oferuje części, ponadto elementy tego orbitreka są "zestandaryzowane" co oznacza, że np. łozyska można kupić w zwykłym sklepie rowerowym za niewielką cenę. Oni sprzedają też na allegro http://www.allegro.pl/show_user.php?uid=597926 ale jak mają tego orbitreka to prawie 70 zł drożej ze względu na prowizję którą pobierają ci złodzieje... Piszesz o serwisie, a tymczasem wiele opinii na tym forum mówi: "jak już masz coś kupować to lepiej używanego niemieckiej produkcji" etc. - a gdzie ja na takie cuś dostanę gwarancję czy serwis? [towar objęty 12 miesięczną gwarancją (części mechaniczne) i serwisem] - tak mówi dystrybutor tu jest zakończona aukcja z tym modelem: http://www.allegro.pl/item282859341_282859341.html trochę inny od tego samego sprzedawcy ZAKOŃCZONE AUKCJE http://www.allegro.pl/item298902724_elektro_magnetyczny_16_programow_do_150kg_.html http://www.allegro.pl/item279874347_279874347.html

tak poszukałam w necie jeszcze i ten "tani" orbitrek (610zł) w Niemczech kosztuje 299 euro http://www.neckermann.de/shop/crosstrainer_ergometer_loxon.asp co prawda nie zgadza się firma, ale wygląd, wymiary i komputer oraz funkcje - wszystko to samo! Może być tak, że po prostu płacisz mniej, bo nie masz marki - a ja lubię takie okazje. Nie bawi mnie płacenie za coś ogromnych pieniędzy tylko dlatego, że jest R w kółeczku... Crosstrainer-Ergometer, Christopeit, »EL 5« http://www.otto.de/is-bin/INTERSHOP.enfinity/WFS/Otto-OttoDe-Site/de_DE/-/EUR/OV_DisplayProductInformation-ArticleNo;sid=t8wx3uwtn-eR16u6Iwoa_veBfeHXZXAwkWiJpteaU7m3_ghYMeyasuH1sIS0CAqnEYc=?ArticleNo=564435&ls=0&CategoryName=&SpecialShopName= i co wy na to...?

Czesc dziewczyny, Od 2 tygodni mam orbitreka i czesto wchodze na forum, zeby sie podbudowac. cwicze dzielnie od 2 tygodni po 30min dziennie na najmniejszym obiazeniu. ale waga jak stala tak stoi i nic nie ubywa. w wymiarach tez sie nic nie zmienia :( nie jem wiecej, wiec myslalam, ze juz bedzie widac pierwsze efekty. Kiedy u was bylo juz cos widac? co chwile czytam, ze ubywa wam po kg na tydzien, ale kiedy sie to zaczelo? a pedalujecie tylko do przodu czy do tylu tez? zamowilam sobie tez wczoraj spodenki neopranowe. co o nich myslicie? pomagaja?

Nieraz same cwiczenia nie wystarcza, trzeba zastosowac diete. Badz dobrej mysli napewno cos sie ruszy.:)Cwicz dalej.:)

MONSIU Napisz mi cos wiecej o tych spodenkach z Decathlonu-jak sie sprawuja,a przede wszystkim ich sklad.I czy one sa na zamek i przylepiec,czy tylko na zamek?-zastanawiam sie nad nimi(bo mozna na miejscu przymierzyc) . Bede wdzieczna za odpowiedz Te co ma Becia Becia tez wchodza w rachube, ale nie wiem czy dobry dobiore rozmiar.Czy maja byc mocno opiete,itd.

witam wszystkich,ja ćwiczę 12 dni ,mam za sobą napewno 1 kg,a walcze z następnym.Cwiczę codziennie po 30 min, a od wczoraj zaczęłam brać L-karnitynę.Zobaczę co będzie dalej,mam tylko nadzieję,ze chęci do ćwiczeń mi nie zabraknie.

hej Fitneska 22 spodenki neoprenowe są z takiej pianki jak do nurkowania.Nie wiem,jaki skład,bo wyrzuciłam opakowanie.Są sztywne i nie rozciągają się.Są opięte raczej,nie mam w nich luzu-czuje się jak w gorsecie. Suwak maja z boku na dość długim odcinku,naprawdę dużo mają z gorsetu.Da się w nich siedzieć itp,ale to nie jest nic w stylu legginsów!! są z dość grubej pianki.Radzę kupić większy rozmiar,bo nie ma co liczyć,że się rozciągną.Najlepeij przymierzyć w decathlonie,ja tak zrobiłam. są marki Domyos. mam nadzieje,że pomogłam trochę.

Poniewaz kompletnie nie znam sie na tym sprzecie ;) to mam do Was pytanie:) Time-20:23 Dist-6,12 Cal-10,2 Czyli oznacza to,ze w ciagu tych 20 minut przejechalam 6 km tak? A co oznacza to \"cal\" ? Pozdrawiam i zycze wytrwalosci:) Kurde ciezko sie cwiczy na tej machinie ;)

Weridiana: czas dystans calorie. Buziaki.

Kalorie...to chyba niemozliwe,zebym po 6 km spalila 10 kcal... :O

Weridiana Coś ci ten licznik żle wskazuje Ja jadąc 30 min z prędkością około 23 km/h,wykonuje około 11km i spalam około 220 calorii.przetestuj go jeszcze.pozdrawiam ;)

fitneska22, prosze napisz dlaczego cwiczenia powyżej 60min mogą przynieść więcej szkody niz pożytku? Mi się wydaje, że ćwiczenia długodystansowe sprzyjają większemu spalaniu tkanki tłuszczowej. Przykładowo: zobacz jakie szczupłe i smukłe ciała maja długodystansowi biegacze, a jacy \"napakowani\" są krótkodystansowcy. Wydaje mi się, że jeżeli komus zależy na WYSMUKLENIU i WYSZCZUPLENIU to właśnie długie ćwiczenia bez żadnych przerw sa najlepsze. Tak przynajmniej wszędzie jest napisane.

Ja przytoczyłam słowa ,ktore byly napisane w instrukcji mojego pierwszego orbireka Yorka.Nie wiem czemu tak napisali,ale gdziekolwiek sie nie czyta to przewaznie zalecaja cwiczyc od 30-45 minut.Mi to spokojnie wystarcza.

Hehe no chyba tak,bo 10 kalorii po przejechaniu 6 km ;) Ale kurde... co mam z tym licznikiem zrobic...To moze po prostu nie mam patrzec na ten przecienek i wtedy spalilabym 102 kcal...To by sie logiczniejsze wydawalo... ;) A Wy nic na poczatku nie musieliscie ustawiac? ;) Bo kurde...nie wiem co zrobic ;)

Ciala moze i maja wyszczuplone,ale zobacz na nogi,szczegolnie lydki.

Weridiana Podaj model sprzeciku,moze ktoras ma taki,to Ci pomoze rozwiazac Twoj problem

Długodystansowcy maja nogi jak patyczki- łydki też!

To fajnie ze podobaja Ci sie ich nogi.Milych godzinnych cwiczen.Daj znac jak beda widoczne juz jakies efekty!

Na kartonie pisze ORBITREK MAGNETYCZNY DM 1600 . Nie smiejcie sie jesli to jakis zlom hehe ;) Ja sie nie znam kompletnie.A ze braciszek kupil to sobie jezdze bo co ;)

To nie patrz na kalorie ,tylko zasuwaj i ciesz sie z efektow .Te komputerki nie podaja dokladnych danych,ja juz przestalam na to patrzyc.Milych cwiczen

Dziś mój pierwszy dzień:D Na początek 28 min. Ale nie wiem ile kalori spaliłam ani ile przejechałam ponieważ ten komputerek jest jakiś dziwny i niebardzo się rozumiem;p

28 minut? To musisz miec niezla kondycje,bo ja pierwszy raz nie moglam 5 minut wytrzymac :D Ale jechalam na najwiekszym obciazeniu.A zeby schudnac to trzeba na najmniejszym z tego co sie dowiedzialam.Za chwile ide dalej se pocwiczyc.W poniedzialek znowu do szkoly :o Wiec poki sa ferie to sobie cwicze...Dopiero od soboty,ale zawsze to cos:)

Dziewczyny powiedzcie mi jak to jest z Wami-troche dzisiaj sie naczytalam i nie wiem co robic.Moze Wy bedziecie madrzejsze ode mnie ;) No wiec czytalam,ze cwiczac na orbitreku,ale nie stosujac zadnej diety,mozna sobie rozbudowac miesnie zamiast spalic tluszcz :O Wiec co mam robic? Na pewno unikac slodyczy...no ok.Ale co dalej-nawet czytalam zeby nie pic przed i po cwiczeniach :O Ja bym chyba uschnela ;)

Co do czasu cwiczen, to ja tez w wielu zrudlach czytalam ze nie powinno sie cwiczyc dluzej niz 1godz.no gora1,5godz.ale to juz max i wtedy nie codziennie. Tak dla ciekawosci, przez 1godz robie 20km. spalam okolo 270 kalori.

Wczoraj nie cwiczylam bo mialam wywiadowke w podstawowce. Dzisiaj nie cwiczylam bo mialam wywiadowke w gimnazjum. Mam nadzieje ze przez te dwa dni nie strace motywacji.

Wczoraj nie cwiczylam bo mialam wywiadowke w podstawowce. Dzisiaj nie cwiczylam bo mialam wywiadowke w gimnazjum. Mam nadzieje ze przez te dwa dni nie strace motywacji.

Sorki nie wiem dlaczego dwa razy sie wyslalo.

Weridiana kiedyś durzo biegałam:) Z tąd ta kondycja! No i wiem ile kalori spaliłam, bodajże 128:D Przyszedł braciszek i wytłumaczył mi działanie tego komputerka Z tego co mówicie musze zastosować jakąś diete... A conajmniej ograniczać tłuszcze. No to tak: koniec ze słodyczami, białym pieczywem, ziemniakami, pieczonym mięsem no i żułtym serem buuu....:/ pozdr:*

Do "polecam Kettlera" Również jestem zainteresowana orbitrekiem Kettler Verso 100. Napisz proszę jak długo masz swój sprzęt, gdzie go kupiłaś i czy nadal dobrze sie sprawuje. Znalazłam taki sam w Realu za 999 zł, ale zastanawiam się czy wersje dostępne w hipermarketach są równie wytrzymałe jak te z profesjonalnych sklepów.

Mój dzisiejszy wynik to: 124,8 kalorii; 9,85 kilometrów 26,17 minut Ja jestem z siebie zadowolona:D