Odchudzanie czas rozpocząć D ?? tak?

witam z ranka ja wlasnie wcinam paróweczki na cieplo życze wam powodzonka i szybkiego zzucenia kilogramków

haha,, dziewczyny ,,, ja wczoraj po tej kapusćie poł godziny na kiblu spędziłam :D Dziękuję za taką diete:D

ale jadłaś kiszoną czy surową, ja od dziś też wcinam, jak na razie nic mi nie jest, ale dopiero pierwszą porcję zjadłam.

hej:) a ja ograniczyłam jedzenie i modle sie by wytrzymać jak najdłużej...nie tydzień jak ostatnio:( zostały mi 3 egzaminy i koniec sesji- ale nei wiem jak ja je przeżyje-jeden gorszy od drugiego:(:o zazdroszczę tym którym stres odbiera apetyt...bo u mnie wszystko jest odwrotnie:(

ja tez jak sie stresuje to musze miec jedzenie,bo jest jeszcze gorzej. Nie moge byc głodna i mam wielkie zachcianki. Kiszoną kapuste jadłam i to nie duzo,,miseczke i tak mnie pogoniło ze masakra:D Powodzenia Elewina na testach, ja mam jutro pierwszy.... 6 mnie czeka egzaminów :(

kopnijcie mnie w dupe ide na egzamin :D

hej ja już tydzien na kapuscie i 5 kilo mniej bylo by wiecej ale troche podjadłam wczoraj jak robilam pączki a nawet bardzo dużo a nie troche i to po 22

foczky masz odemnie wielkiego kopa na szczeście

EEJjjj !! MArola!! To gratulacje,,powiem szczerze że niespodziewałam się... Mam nadzieje że jak zaczniesz jeść normalnie,to nie przytyjesz,własnie tego sie najbardziej boje.. Ale w sumie,to dobra ta dieta..To ile jesz tej kapusty dziennie?

woreczek pół kilogrqma starcza mi na dwa dni ja lubie kapuste wiec niemam zadnego problemu z jedzeniem jej ale duzo jej tez nie najjem bo robi mi sie niedobrze na samą mysl o czym kolwiek. ten sok z tej kapustu tak czyc ze niechce sie jesc . na obiad jem goracy kubek. a co do efektu jojo to az tak bardzo sie nie obawiam wczoraj i przed wczoraj najadłam sie pączków jak kto głupi żucilam sie na nie jak bym nie widziala w zyci i dzisiaj waze normalnie ani grama wiecej. po tej kapuscie bardo poprawila mi sie przemiana materi.Polecam

pije 2 albo 3 litry wody niegazoanej. polecam bystra w 5 litrowych bankach kosztujr tylko 2,50 i jest zajebista w smaku

zaba25 a jak tobie idzie?

ważyć się powinnaś co tydzien a nie codziennie .To że w czwartek zjadłaś pączki,to CI w piątek rano na wadze nie wyjdzie.

u mnie w sklepie nie ma bystrej,,kupuuje żywca albo primawere,ale primawera 6L ma i butelka taka gietka ze hujowa aż, wiec zywca pije,,a ona taka troche słodka ta woda,,hmm :D i 3,3o płace.

ja tam wole sie wazyc codziennie i to chyba niema różnicy

Ja na momet sie przywitam u nas ok bez zmian tylko brzuch strasznie szybko rosnie hi hi hi Powodzonka laseczki na egzaminie buzka

Jak masz wagę elektroniczną to sie zważ przed siku i po siku i zobaczysz jaka jest róznica.

3,30 zł za 5 l żywaca??? gdzie Ty to kupujesz??!! chyba musie sie pożadnie rozejrzeć, może i u mnie jest tylko ja widze same jakieś dziwnie drogie:o ostatnio jakoś woda mi nie idzie...zimno jest i pewnie dlatego:o lece wyczyścić sobie buciory i jutro rano na egzamin:(:o :o masakra:o NIECH MOC BEDZIE ZE MNĄ :):):):):)

u mnie bez zmian, kapustę porzuciłam bo nie dam rady jej jeść cały dzień. ale stosuję moją sprawdzoną dietkę z CLO. jeżeli chodzi o wagę to nie wiem bo się nie ważyłam, może jutro rano. jeszcze zobaczę ale po 2 dniach diety na cuda nie liczę.

CLO to te tabletki??

Hej dziewczyny ja wlasnie wcinam nalesniki z serkiem pycha... Ewelinka powodzonka A ty foczki co wkoncu za prezent wymyśliłas dla lubego????

Zegarki sobie zakupilismy na walentynki i na 2 rocznice :) łącznie, w też w lutym wypada:)

Martusia ale mi wysłałaś fajny plik o czekoladzie :D No super super super :D Aż sobie kuie jedną :) hehehe :):)

CLO to centrum leczenia otyłości, pod okiem dietetyka się odchudzałam ponad rok temu, ale potem życie się pokomplikowało i odpuściłam. dostałam dietę, zioła i błonnik i schudłam 12 kg w ciągu niecałych dwóch miesięcy.

Witam w piekną słoneczna niedziele przynajmniej u mnie:(:(:( Jak tam chuderlaczki mam nadzieje że dietka jakoś wam idzie...... Jak ja mam na razie dobrze że nie musze sie martwic o zbędne kilogramy ja narazie po tym moim schudnięciu na plusie mam 2,5 kg to myśle że nie zle jak na 5 miesiąc ciąży.Mam nadzieje że nie przekrocze 80 kg narazie wszystko na dobrej drodze:):):) 11 lutego mam nastepne usg to wysle wam zdjecia mam nadzieje że sie nie zarazicie moim wirusikiem hi hi hi

ooj MArtusia,jak masz wirucha,to lepiej zamiesć te zdjęcia na Twojej stronie i sobie obejzymy :) Zabko,,a to sie płaci za takie usługi w takim centrum??

Foczki mi chodzi o wirusa ciążowego hi hi hi:):):)

aha :D hehe :D to ja wolałabym nie,aczkolwiek nie jest to wykluczone w danej chwili :D Od CIebie to się raczej nie zaraże,ale mój Piotrek jest nosicielem :( :D

Heloł kobitki co tam u was bo my super sie mamy:):):)

ja tam sie nie udzielam,bo egzamin za egzaminem mam,,,juz mi wiedza nie wchodzi i nie mam na nic czasu :( w piątek coś wiecej napisze moze:P