100 kg! masakra. Szukam motywacji. Chętnych do walki o lepsze jutro...

10 kg to zauwazysz po ciuchach a przede wszystkim w lustrze :) Mnie cieszy nawet to co nie widoczne dla golego oka :)

Witam Dzięwczynki, Jesli chodzi o wazenie to nigdy się nie wazyłam jak 100-kilowa ale teraz postanowiłam sobie kupić wagę elektroniczna i jestem bardzo zadowolona z tego bo jednak bardzo mnie cieszy każdy spadek wagi i mam mobilizację jak diabli.

:) no już się nie mogę doczekać ,a to dopiero taki 3 dzień z którego jestem zadowolona :) ale i tak jest nieźle :)

cześć Patka! :) fajnie, że jesteś :) im nas więcej tym lepiej :]

czesc Patka, jak tam dietka? Ja też ma elektroniczna wagę, ale waze sie raz w tygodniu (sobota) i super jest jak sie widzi nawet kazdy dag zrzucony

Wtedy większa mobilizacja :P

Musialam corcie nakarmic... Pannica ponad 4 lata i sie kaze karmic...

no to ładnie, ładnie :P

ja zdjecia na nasza klase se wrzucam :P

to zaraz popatrze :)

Siiedzę w pracy i nie zawsze mogę sledzić na biezaco topicu. Ale dziś jest dobrze, za 1 godz. obiadek czyli 10dk piersi+brukselka +pieczarki

ja też idę sobie obiadek zrobić gotowany filet + surówka z selera

patka wejdz sobie w preferencje u gory strony i zarezerwuj nick, to nikt sie pod ciebie nie podpisze

i znowu wszytskich wywiało:) to ja kończę obiad, Później będę może, nic ni eobiwcuje

Cześć Moniko, Jak chcę zabezpieczyć pseudonim to wyskakuje mi ż ebłędne hasło aa może już ktoś takie ma. Muszę spróbować inaczej

tak tzn ze ktos juz takiego uzywa czyliu :PATKAP

:) idę działać obiad!

narazie spadam :0 później będę moje dziewczynki Trzymajcie się i gubcie kilogramy :)

Droga lanvil ! Jeżeli sądzisz, że masz prawo pisać takie bzdury pod adresem jakiejkolwiek osoby, to się grubo mylisz. Najwidoczniej masz ze sobą problem i jesteś płytką i pustą istotką. Pomyliłaś adresy kochaniutka, sądzę, że najlepszym miejscem dla Ciebe będzie jakieś forum dla fanów Paris Srilton lub Dody, albo nie to nie ten poziom (forum dla przeszkolaków byłoby lepsze, tylko takie maleńkie dzieci są w stanie stwosować takie szczeniackie i niedojrzałe zagrywki) Poziom intelektu na poziomie świni, nie obrażając tych biedych zwierzątek. !! POPRACUJ NAD SOBĄ DZIEWCZYNO!!!! Wracając do tematu, słyszałam o różnych herbatkach typu FIGURA, które wspomagają przemianę materii. Intensywne i regularne ćwiczenia również mogą zdziałać cuda, ale oczywiście nie odrazu( oczywiście tego słowa \"intensywne\" nie rozpatruj w aspekcie ćwiczeń męczących). NIe warto się też głodzić. Może to zepsuć przemianę materii.

witam , widze ze topik kwitnie , co nowego slychac , jak po obiadku, ---------------- cos specjalnego

chyba nie kwitnie a upada, bo znowu nikogo ni ema

szykuję się na spacerek :) nie ma apetytu i bardzo dobrze

m1982- moze masz jeszcze jakis przepis na obiad czytalam o tych saszlykach a cos innego

my jadamy wlasnie raczej tradycyjne drgie dania, ja to lbie wlasnie wymyslac ale moz by sobie nie pojadl, moze sie jednak przyzwyczai

cos mi komputer literki zjada

chyba jesteście zajęte...to ja zwiewam spacerować :) nie wiem co mnie na te spacery tak ciągnie....

dobrze ze spacerjesz

gdzie was wywialo.

ja wróciłam a o 19 biegam... ze znajomymi

No hej jestem, wróciłam z pracy i zjadłam kolacyjkę. Pyszną Jajko+ogóras kiszony+pomidor+cebulka. Mniam. Ale cos mnie mieli w żoładku. zaraz pędzę do weterynarza z moim małym kotkiem.