Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Fitness, masaże, joga i inne

Fitness, masaże, joga i inne – Forum dla kobiet – z nami kompleksowo zadbasz o swoje ciało - od ćwiczeń i aktywności fizycznej, po masaże całego ciała

4727 tematów w tym forum

  1. od dzisiaj zaczynam ! Ktoś się przyłączy ?

    Przez Ana81,
    • 23 odpowiedzi
    • 163 wyświetleń

  2. jakie efekty przyniosło Wam krecenie hula hop??

    Przez Gość titeppa,
    • 15 odpowiedzi
    • 818 wyświetleń

  3. ODCHUDZANIE

    Przez Gość Ann.,
    • 48 odpowiedzi
    • 743 wyświetleń

  4. 6 weidera

    Przez Gość jakusz,
    • 28 odpowiedzi
    • 252 wyświetleń

  5. Fitball!!!!!!!!!!

    Przez Gość ball,
    • 12 odpowiedzi
    • 260 wyświetleń

  6. Co sądzicie o moim brzuchu?

    Przez ciabach,
    • 40 odpowiedzi
    • 620 wyświetleń

  7. ile cwiczycie tygodniowo, co i czy chudniecie - jezeli tak to ile? Ankieta

    Przez Gość taka cwiczaca,
    • 15 odpowiedzi
    • 357 wyświetleń

  8. Czy bieganie w miejsculub po mieszkaniu daje takie efekty?

    Przez Gość supkajas,
    • 60 odpowiedzi
    • 814 wyświetleń

  9. Rzeźbimy ciało do lata.

    Przez kasiulina,
    • 41 odpowiedzi
    • 573 wyświetleń

  10. TANIEC........ZOBACZCIE...TEZ TAK CHCE

    Przez Artianka,
    • 13 odpowiedzi
    • 356 wyświetleń

  11. grube łydki

    Przez Gość Shara,
    • 20 odpowiedzi
    • 504 wyświetleń

  12. jakie ćwiczenia aby móc zrobic szpagat

    Przez Gość darietta,
    • 1 odpowiedź
    • 260 wyświetleń

  13. ćwiczenia wykonywane codziennie

    Przez Gość trs,
    • 16 odpowiedzi
    • 211 wyświetleń

  14. Rowerek 15 minut

    Przez Gość ingga,
    • 15 odpowiedzi
    • 189 wyświetleń

  15. Taniec brzucha

    Przez Gość LeczaLecza,
    • 19 odpowiedzi
    • 211 wyświetleń

  16. Help!! Przez nadmierną jazdę na rowerku za bardzo napakowałam uda! Doradźcie!

    Przez Gość ***Anka***,
    • 38 odpowiedzi
    • 3039 wyświetleń

  17. JAK MIEC TAKA FIGURE? BIEGANIE? MNIEJ WIECIEJ, POWIEDZCIE!

    Przez Gość GASDGD,
    • 11 odpowiedzi
    • 145 wyświetleń

  18. Do dziewczyn uprawiających sport-waga a wymiary

    Przez Tylko ruch,
    • 62 odpowiedzi
    • 5320 wyświetleń

  19. co jest grane

    Przez Gość załamkatotal,
    • 19 odpowiedzi
    • 261 wyświetleń

  20. czy taniec brzucha można zaliczyć do aerobów?

    Przez Gość taniecccc,
    • 10 odpowiedzi
    • 126 wyświetleń

  21. JAK POSZERZYĆ BARKI I RAMIONA???CZY HANTELKI WYSTARCZA ??

    Przez Gość kobietaaaaa z wawyy,
    • 13 odpowiedzi
    • 345 wyświetleń

  22. pragnę mieć piękne ciało

    Przez Gość dopnęSwego,
    • 52 odpowiedzi
    • 800 wyświetleń

  23. 8 minutes buns- kiedy efekty?

    Przez Gość redskins fanka,
    • 18 odpowiedzi
    • 3014 wyświetleń

  24. nordic walking

    Przez dwa razy trzy kropki,
    • 10 odpowiedzi
    • 425 wyświetleń

  25. pytanie dotyczące skakanki

    Przez Gość skakankakaka,
    • 12 odpowiedzi
    • 177 wyświetleń

  26. JAK POSZERZYĆ ŁYDKI BEZ SIŁOWNI??DA SIE ??BŁAGAM POMÓZCIE ..

    Przez Gość NO DOBRAA,
    • 12 odpowiedzi
    • 1434 wyświetleń

  27. MAM SPOSÓB NA POZBYCIE SIĘ ZBYT DUŻYCH MIĘŚNI NA CIELE

    Przez Gość ehhhhhhhhhhh,
    • 11 odpowiedzi
    • 127 wyświetleń

  28. filmiki 8min,kto chce?

    Przez Gość kryształowe oczko,
    • 41 odpowiedzi
    • 490 wyświetleń

  29. Chce byc piekna/ny-dam rade

    Przez Gość zaba-0,
    • 42 odpowiedzi
    • 602 wyświetleń

  30. Jak oceniacie taką figurę?

    Przez między_piekłem_a_niebem,
    • 15 odpowiedzi
    • 220 wyświetleń

  31. Czy poprzed ćwiczenia i dietę można całkowiecie wyeliminować cellulitis?

    Przez Gość Idi brit,
    • 9 odpowiedzi
    • 97 wyświetleń

  32. Jak długo pracowałyście na figurę z której jesteście maksymalnie zadowolone?

    Przez Gość Boskie ciało,
    • 11 odpowiedzi
    • 161 wyświetleń

  33. Wyszczuplanie nog! A uwarunkowania genetyczne !!!!

    Przez Gość anulax,
    • 16 odpowiedzi
    • 3432 wyświetleń

  34. plan treningowy - do oceny

    Przez Gość tiki riki tiki,
    • 10 odpowiedzi
    • 146 wyświetleń

  35. Pomóżcie dobrać mi ćwiczenia. Bardzo was proszę.

    Przez Gość Studentka z Warszawy,
    • 12 odpowiedzi
    • 183 wyświetleń

  36. przewroty i świeca a nadwaga

    Przez Gość Natti15,
    • 24 odpowiedzi
    • 483 wyświetleń

  37. Siad obok pięty jako samodzielne ćwiczenie wyszczuplające?

    Przez Gość Iguana21,
    • 16 odpowiedzi
    • 186 wyświetleń

  38. po jak dlugim czasie 8 min buns wyrzeźbi posladki?

    Przez SzalonaNastka,
    • 17 odpowiedzi
    • 912 wyświetleń

  39. wrzesniowy SHAPE- striptiz ćwiczenia!!!

    Przez lola*,
    • 22 odpowiedzi
    • 247 wyświetleń

  40. prosze pomozcie mi wyszczuplic nogi.nienawidze siebie z ich powodu!!!!foto

    Przez Gość magdam21,
    • 26 odpowiedzi
    • 235 wyświetleń

  41. Zdjęcie. CO zrobić z takimi nogami? Czy moja figura jest odpowiednia?

    Przez Gość cenacenacena CCC,
    • 43 odpowiedzi
    • 340 wyświetleń

  42. uda,pupa- kształtowanie, ujędrnianie

    Przez karaaaluch23,
    • 32 odpowiedzi
    • 625 wyświetleń

  43. Doradźcie mi coś na brzuszek

    Przez Gość Robert21,
    • 14 odpowiedzi
    • 164 wyświetleń

  44. Gruba pupa, wystający brzuszek , grube niekształtne ramiona - Znacie cos na to ?

    Przez Gość potrzebujepomocccyyy,
    • 20 odpowiedzi
    • 194 wyświetleń

  45. CWICZENIA Z LIPCOWEGO SHAPEA KTO ZACZYNA??? WEJDZCIE

    Przez Gość louis,
    • 19 odpowiedzi
    • 117 wyświetleń

  46. JAK MIEC TAKĄ FIGURE??? FOTY

    Przez Gość POMOCY11,
    • 13 odpowiedzi
    • 136 wyświetleń

  47. Umięśnienie a ćwicznia...? Jak to jest?

    Przez Gość yhyyyyymmmmmm...,
    • 22 odpowiedzi
    • 226 wyświetleń

  48. Szczupła talia

    Przez Natasha1234,
    • 11 odpowiedzi
    • 243 wyświetleń

  49. KTO ZACZYNA ZE MNA REGULARNIE CWICZYC modelling cwiczenia

    Przez Gość kozikcza,
    • 13 odpowiedzi
    • 165 wyświetleń

  50. MATKO TEN KOŚCIOTRUP JEST TAK POŻĄDANY I PIEKNY WG WAS??JA PITOLE SAME KOŚCI..

    Przez Gość kolii,
    • 11 odpowiedzi
    • 98 wyświetleń
×