100 kg! masakra. Szukam motywacji. Chętnych do walki o lepsze jutro...

wie :) i jest temu przeciwny

no nic... idę :) zrobię kilka skłonów ;) na boki..

robicie coś takiego? ponoć pomaga na boczki :)

ja też zrobię...ale przysiady.... :D chociaż nie wiem jak i co będzie z tymi przysiadami bo od wczoraj to.....ledwo dziś wstałam z łózka po wczorajszych hihihihihiihi :) ale się nie poddam , na pewno nie tym razem :) ja majonez niekoniecznie lubię...ale czasem coś najdzie i mam ochotę :) a z jogurtem to może jutro zjem wazę.... chociaż jak pomyśle o kanapkach z nią to aż mnie odrzuca. nie cierpię tego suchego chlebka ;)

kobitki a Wy gdzie???

jestem już :) trosdzkę się pogimnastykowałam :) 15 min rozciagajacych cwiczeń

Ja tez juz jestem, musialam puscic meza, zeby sobie troche postrzelal przed praca :)

jestem juz po kolacji, ale po gimanstic czuję ssanie w żołądku Piję wodę z kropelkami ale i to nie pomaga

jakimi kroplami?

ja tez jestem....koleżanka właśnie przyniosła mi pączki i...dałam wszystkie rodzicom i rodzeństwu! o! i dumna jestem z siebie :P

krople odchudzaj ące herbapolu, działaja na przemianę materii, zmniejkszaja apetyt i maj alekkie działanie uspakajajace

no właśnie, z jakimi kropelkami?????

stosowalas je juz, czy to pierwszy raz? moze trzeba troche poczekac, zeby zadzialaly?

ja też jestem z Ciebie dumna "setka". ja jogurcik odpuściłam, zjadłam tylko 2 wafle ryżowe i na dziś koniec. oby jutro było tak samo, ach zapomniałam: jutro dozwolony 1 pączek. i co działają te kropelki?????

stosuję je od rozpoczęcia diety, napewno mają swoje dzialanie, bo na poczatku cały czas "siusiu robiłam" ale teraz mam @ i coś nie działaj atak jak trzeba bo mnie ssie

o 100 pieknie sie spisalas :) m - to moze faktycznie przez @, a mozna je pic w trakcie? Bo niektorych herbatek nie wolno.

a tak apropo kropelek, znacie jakieś sprawdzone i skuteczne środki wspomagające odchudzanie???? ja stosowałam kiedyś błonnik, ale miałam problemy w wc więc zrezygnowałam. podobno clarinol cla 1000 jest skuteczny, ale ja go nie próbowałam.

mozna, przeciwskazaniem jest tylko ciąża i karmienie piersią

no ja teraz biorę "chromdiet" na słodycze

moja siostra stosowala moroznik, ale nie widzialam rezultatow, a tak to stosowanie roznych specyfikow wspomagajacych ma sens tylko jak sie cwiczy, chyba ze chrom, na ciagoty slodyczowe

co tak ucieklyscie? :(

no ja odchudzając się wczesniej teżbrałam rózne wspomagacze odchudzani aw tabletkach i jesli ktps mni enie widzial dłuzszy czas to bylo bardzo widac ze schudlam, a ubrani ana mnie wisialy. Pozniej probowalam tylko samej diety i efektow nie bylo. teraz znow ze wspomagaczami i efekty sa juz widoczne bo boczki spadaja :)

------>>>>>do symetria hash:)no święte słowa, ale mam wrażenie że do tych grubych prosiaków nic nie dociera.Tak jak piszesz tłuszcz chyba załał im mózgi.Proszę Cię, panna waży 100 kilo a jeszcze wypisuje ze ma chętkę a to na budyń a to na pączki...OMG ile można żreć no powiedzcie ile można??????Ja dzisiaj wyszłam z pracy po 10 godzinach zmęczona i przez cały dzien nie jadlam nic a teraz siedze i popijam sobie herbate,o jedzeniu nawet nie mam zamiaru myśleć a te w kółko jęczą że głodne,ze zjadłyby coś itp.No nie mogę , spasione słonice, tłuste wieprzki i już.

dziewczynki gdzie jestescie?

jestem, jestem. widzę że jeszcze jedna wyrozumiała duszyczka się do nas dołączyła. brak mi słów.

wlasnie czytam sobie temat "jestes gruba bo duzo jesz" :)

i co tam ciekawego wypisują???? pewnie to samo co nasi przemili goście. życie jest życiem a niektórzy jeszcze nie poznali jego goryczy, przykro mi że są tacy ludzie na ziemi. tacy sami jak faszyści i rasiści. brak tolerancji. przykre to. ;(

no wlasnie, nie :) nikt nikogo nie obraza, a daje duze wyobrazenie o naszych bledach zywieniowych :)

a to miłe, może tam zajrzę. coś tych naszych forumowiczek nie widać, pewnie się wystraszyły natręta. ja się zaraz zbieram do kąpieli, dużo gorącej wody i piannnnnna. mężuś w pracy więc mogę sobie zrobić długi polegónek w wannie. taki wieczór dla duszy i ciała. :) :) :)

moj tez juz poszedl, ale niestety mnie czeka szybka kapiel, bo boje ie ze mi sie dzieciaki pobudza :)