100 kg! masakra. Szukam motywacji. Chętnych do walki o lepsze jutro...

257 kcal pochłonęłam :), jak liczę to wychodzi mi że zjadam mnie j niż 1200, chociaż jem z moich zestawów, więc te tabele tak do końca chyba nie są prawidłowe albo mój jadłospis dietkowy jest mniejszej kaloryczności Carolima danie szybkie i smacznie, pierś kroisz w paski, i do tego włoszczyzna też w paski( ja kupuję takie gotowe warzywa mrożone słupki) wszytsko dusze w woku z przyprawami, czasami dodaje koncentrat szybkie i pycha, a dusze n awodzie :)

dobra dziewczeta ja chwilowo spadam... trza ruszyc dupsko i posprzatac :D :D :D

no wiem wlasnie :) pewnie sobie jakas mrozonke udusze na obiad :) do tego moze jajo, zobacze jeszcze musze cos na wieczor zostawic, bo z glodu padne...a zem sobie wczoraj rozciagnela brzucho...

pewnie milo spedzacie sobotni wieczor bo nikogóż nie ma :p ja po kolacji juz, zjadlam penne bologneze, pyszne mniaaam:) ale z moim żołądkiem to nie jest tak milo, nawet nie pozwolil mi zjesc całości:P papusie :)) i milutkiego wieczorku :*

ale puski... Milego wieczoru :)

witam:) jak tam dietka? Basiuczek jak z tymi zdjęciami? :)Zakładamy jakieś konto pocztowe? Fajnie by było:) Carolima pamietaj o zdjęciach, ja sobie wczoraj robiłam takiej całej siebie:) Postanowiłam ze co miesiąć będę w tych samych ubraniach robić zdjęcia w tym samym miejscu, żeby widzieć jak się zmieniam:) Na pamiatkę sobie potem zostawię siebie jako ZOMBi :) A ja dziś od rana dietkowo zjadłam znów wczorajszy zestaw, tylko deseczka Wasy była 100% zytnia i zamiast ogórka sałata:)

hej hej co z wami kobietki !!! :) jakoś tak puściutko :( ja dietki przestrzegam jak nigdy dotąd, właśnie gotuję obiadek: ziemniaczki i warzywka \"na patelnię\" na parze a do tego rybka smażona bez panierki na łyżeczce oleju- mam nadzieję że będzie smaczniutkie. ciekawe jak memu mężczyźnie posmakuje takie jedzonko :)

Patka jak tam po wizycie w CLO, ja mam następną 18 marca. mam nadzieję, że wynik będzie taki jak u Ciebie. mam do zrzucenia 30kg i myślę że jeśli żaden "zastój" mnie nie dopadnie to za 5-6m-cy będzie ok. tak średnio bym chciała lecieć z wagi 5 kg na miesiąc.

hej dziewczynki zabka tak ziemniaczki mozesz pałaszować:)? hmm, a tyle w 5 miesięcy:) mozę poleci, ja średniąchcę 3 kg / miesiąc bo wiem ze na poczatku szybko spada a później trochę stopuje, bynajmniej ja tak miałam z apierwszym razem :)

mogę a nawet muszę- 100g na obiad, może być zamiennie z ryżem i makaronem. mam nadzieję że się uda w 5-6 miesięcy zrzucić nadmiar wagi, ale zdaję sobie sprawę z tego że to różnie może być. ostatnio schudłam w 2 miesiące 12 kilo, ale jak zrzucę 25 kg to już będę super z siebie dumna. przy wzroście 168 waga 65kg mi wystarczy biorąc pod uwagę że do grubokościstych należę :)

he 12 kilo w 2 miesiace to niezle:) ja jutro na wizytę, zobaczymy co mi powie pani doktor:) jak moje wyniki :)

a gdzie wy się dziewczyny podziewacie Patka co z tobą- jak po wizycie w CLO. M-1982, basiuczekk, wioluszka1, carolima i wszystkie nowo przybyłe gdzie wy się zapodziałyście. love*me*tender też gdzieś się zapodziała, a setka gdzie. no nie wiem, monolog przyjemny wcale nie jest. ok, to i ja spadam :(

będzie dobrze, ja tam po prostu lubię chodzić. taka jakaś dumna z siebie jestem jak widzę na wadze coraz niższą liczbę. ja dopiero za miesiąc, ale już się nie mogę doczekać :)

sorki Monika ale myślałam, że i ty wyparowałaś. a ważyłaś się, czy czekasz na ważenie w CLO. jak tam twoje spadki? ja zamierzam się ważyć co tydzień, w sobotę. tak więc jeszcze tydzień do pierwszego ważenia. mam nadzieję, że waga będzie spadać tak jak ostatnim razem :) , byleby nie wolniej.

wilouszka zagląda sporadycznie, setka wyjechałam na jakis czas do narzeczonego, Patka ma jutro byc i zdac relacje z wizyty a reszta to ni ewiem co z nimi:)

nic sie nie stalo zabko:) ja zawsze w sob sie waze, a le wczoraj zrobilam wyjatek i sie nie ważyłam czekam do jutra, ta moja waga tez taka do du..:) raz waze 87,3 raz 87,9 a raz 87,5 zalezy jak stane i jak ja poloze na podllodze

szkoda, bo jakoś tak puściutko i smutno jak nikt nie zagląda. :( :( :(

zabka a jak te zdjecia:)? sa juz?

no troche, ale ja tam zawsze znajduje czas zeby choc na chwilke zajrzec

wiem, mam to samo z moją wagą, nawet myślałam o kupnie takiej elektrycznej co mierzy też tłuszcz itd, bo moja to taki prototyp jeszcze, ale jak na razie musi wystarczyć. i tak za miesiąc mnie zważą- ważenie za cenę 95 zł- najdroższe jakie kiedykolwiek miałam :) :) ale wcale mi nie szkoda tej kasy, jest motywacja i efekty a to najważniejsze.

zdjęcia jeszcze nie mam, ale pomyślę o tym jutro, i może nawet jak będę na zakupach to baterie kupię- cały czas mi wypada z głowy. :P

uu to i tak mało ja płace 150 wizyta w tym badanie poziomu wody i tluszcu i przemian materii no i jeszcez do tego ziólka

aa a co do wagi to własnie mam elektroniczna i ona tak roznie wazy o tej normalnej nie wsopminam bo tam sa wachani a2 kg:P

Dziewczynki Kochane, Zadaję relacje z wizyty sobotniej, Panie dietetyczki aż podskoczyły z zachwytu jak zobaczyły -8kg tłuszczu mniej. reszta w normie. Przemiana materii mi się poprawiła o 50 kal. czyli teraz mam 1700 kac/dzień. Jestem dumna z siebie. Mam kontynuować tę sama dietę co dotychczas +zioła 3+chromodiet+proszekcc+spirulina. Jestem z siebie dumna. Ale wiem że z Was tez jestem i będe jeszcze bardziej. Monika, Ty jutro masz wizytę, czekamy na relacje. Z pewnościa ponad 5 kg mniej. zaba z pewnością spadnie ci tyle kg w 5 miesięcy

to bardzo dużo płacisz, u mas (kraków) pierwsza wizyta kosztuje 105 zł, a następne 95zł. ja teraz płaciłam 95 i zioła 40.

Patka jestem z ciebie dumna że aż........:):):):) super!!!!!!!! cieszę się strasznie, mam nadzieję że i ja będę taka dumna i szczęśliwa po kontroli za miesiąc. :):)

Patka rewelacja:) gratuluję tak dużego sukcesu oby tak dalej:) Patka a ile ty płacisz ? tez 150:)

ja za zioła coś kolo 45:) a te ziola to maja cos napisane na torebce czy tylko pieczatka i nazwa z-10?

150 za wizytę to jak na warszawę nie jest strasznie dużo ale powiem szczeże że teraz w aptece zapłaciłam 150 zł plus jeszcze zioła które mi doslą to 60 zł=360 zł MASAKRA No to trochę dużo ale za to bardziej się staram bo szkoda wydanej kasy. ja tak liczę że jak nastepna wizytę mam dopiero za 6 tygodni i liczę że bedzie ona ostatnia

dzięki dziewczyny za dobre słowa, jest mi miło że tak piszecie.