DIETKA OD 1 WRZEŚNIA

ja tez jestem gruszką :P ale w sumie lubie moj typ budowy - super talia (60cm) i troszke szersze biodra ale nad nimi pracuje:p a ile macie cm w udzie dziewczyny?

Betty ja mam w udzie niby TYLKO 48 cm.. ale w podrownaniu do szczuplych ud (30cm) to widac duuuza roznice (takie grube marchewki..).. Talia tez idealnie 60cm.. Tylko ten tylek i uda..

w udzie...56 cm

o moj bozzzzze co ty gadasz 30 cm to jest patyk udo , ja chce miec w udzie 50 cm

Pomyłka dziewczyny, w udzie 48cm a w ŁYDCE 30cm :PP

A chcialabym miec bardziej jedrne uda i tak ok 44cm.. zeby to jakos wygladalo z b. szczuplymi lydkami.. Dlatego chyba bardziej niz dieta potrzebne mi sa cwiczenia..

i nie myslcie ze jestem jakos super szczupla.. Kiedys wazylam 9,5 kg wiecej.. ;) Wiec dluugo musialam walczyc. Ale facet mnie zostawil;) Wzielam sie za siebie!

ja tam jeszcze dla gratisa mam celulitis :( ale nie aż taki widoczny

Szalona tez mam.. ;) Ale musze sie go pozbyc. Tak jak mowie, uda nie sa super jedrne.. :((

to trzeba ćwiczyć... ide zjeść 2 śniadanie -brzoskwinie-:) a obiad o 15 tak jakoś zjem :) musze wiecej owoców jeść

szczeze mowiac to ja bym chciala miec w udzie 48 cm :( obecnie mam 52 i daze do 50. Chce wazyc - nie wierze ze z takimi wymiarami masz sie jeszcze z czego odchudzac. Chyba zle oceniasz swoja sylwetke. W biodrach tez pewnie masz ok 90cm prawda ?;)

ja widzę że my narazie stosujemy ZBILANSOWANE ĆWICZENIA SILNIE ODCHUDZAJĄCE POLEGAJACE NA SIEDZENIU NA FORUM:)

korzystam z vitali, też miałam przytyć:P jakieś 1 czy 2 kilo. ale BMI jest do niczego i tyle, bo chodzi o to gdzie się zbiera tłuszczyk na ciele. moje wymiary w udzie 50 tali 70 biodrach 94 łydka 34 piersi 86 - taka miernota przy moim tyłku :D

NO TO WYCHODZI ZE JESTEM NAJGRUBSZA

dam wam jakas moja fotke tylko znajde cos oki?

dawaj dawaj ;) ja mam w tylku- ok 95cm grrrrrrrrr

Chcę ważyć - a okres masz regularnie? nie zanikl Ci przez taka wage niska?

http://nasza-klasa.pl/profile/15456464/gallery

miedzy nami w udzie jest 6 cm różnicy, to nie tak dużo. ja postaram się jutro dać fotkę całej sylwetki, chyba że pojadę do siostry.

bez głupich żartów tylko

na wszystkich fotkach waże 60 kg na 166 nie było żadnej diety

przed chwilka sie dokladnie zmierzylam :p talia - 61cm biodra- 94,5cm udo - 52cm (czasem wychodzi 51,5 hehehe) a chce miec talia - 59/60 biodra- 92 (max!) udo- 49 :) ehhhh kiedy ja bede miala takie wymiarki ?:(

aaaahh kiedy to ja miałam talie 60... z 1,5roku temu może nawet:P talii to wam mogę zazdrościć:)

http://nasza-klasa.pl/profile/15456464/gallery to moje fotki

ja hormony miałam na uregulowanie okresu

ja powiem wam potrafiłąm zjeść na dzień pól pizzy , całą czekolade, paczke jojo:)pianek, i jakiś porządny odiad i 2 litry napoju gazowanego ale i tak nie tyłam zawsze bylo 60 kg

to ja wole mój nieregularny. jak moje życie ;) ale po odstawieniu chyba łatwiej zrzucić te zbędne kilogramy? Trzymam kciuki:)

Co do mojego okresu- regularnie jak w zegarku, zaznaczam ze nigdy nie bralam tabletek anty;) Schudlam 9,5 kg i okres caly czas- jak w zegarku. Co do fotek Szalonej, super figurka;) doł podobny do mojego;) Wiec mamy podobny problem:P Sliczna z Ciebie dziewczyna! Dodam, że ja mam jeszcze problem z gora.. chudziutkie ramiona, ręce, maly biust (88cm w biuscie ale i tak jest malutki....). Dlatego ciagle pracuje nad dołem. U mnie widac kazdy kilogram na tylku własnie. Ostatnio chcialam kupić spodnice olowkowa z podwyzszonym stanem i co? ROZMIAR M/L w biodrach obcisla a w talii (jako ze byla to spodnica z podwyzszonym stanem) byla OGROMNA. Zwariowac mozna z taka figura. W biodrach mam 91-2 cm.

do _Chcę ważyć 52 kg_dziękuje bardzo:* Ja też jak kupuje spodnie to w nogach akurat a w biodrach pływam

Ehh:( A za 2 tyg jade na mega zakupy;) a że dawno nie bylam na zakupach to juz sie nie moge doczekac, mam nadzieje, że w koncu kupie spodnie o rozmiar mniejszy:D Wrzesien to dla mnie taki miesiac przemian. Poki co dieta, a pozniej w polowie wrzesnia-> zakupy, solarium, fryzjer, domowe SPA;) Aby w pazdzierniku z nowa energia i nowym wygladem wejsc w studenckie zycie.. Takie małe marzenie.